減肥其實也需要人性化管理愛吃的東西不能吃非常痛苦但是吃多了又會讓人很難瘦最好的辦法就是通通不要吃不過人生苦短又不能都不吃這時候應該怎麼辦比較好呢每個人心中其實都有道惡魔料理你的是什麼呢?#營養師#安安廚房#黃君聖Sunny營養師 Tags: 38 comments 708 likes 45 shares Share this: 黃君聖Sunny營養師 About author not provided 我是黃君聖Sunny營養師,擁有台灣營養師以及美國私人健身教練ACE-CPT證照,這個頻道會分享有關健身、生活、營養、飲食的影片,希望我的資訊能夠對你有點幫助 28970 followers 25353 likes "http://www.inutrition.com.tw/" View all posts